Често срещани проблеми с очите
Очните инфекции могат да бъдат неудобни и дори болезнени. Някои състояния, ако не се лекуват, могат да станат сериозни.
Има няколко начина, по които очите ви могат да се заразят или раздразнят. Някои често срещани очни заболявания включват:
Конюнктивит
Сухота в окото, която се появява, когато слъзните ви канали не могат да омазнят правилно окото
Блефарит, състояние, което включва възпаление на Клепача и образуване на кора.
Ечемик
Кератит, инфекция на роговицата
За щастие има няколко ефективни домашни средства за очни инфекции, които могат да ви помогнат да успокоите симптомите. Въпреки че тези домашни средства могат да помогнат за лечение на очни инфекции, винаги е най-добре да се обадите на вашия лекар, преди да опитате каквото и да е лечение у дома.
Внимание
Преди да използвате домашни средства за лечение на очите си, най-добре е да се консултирате със здравен специалист. Някои очни инфекции могат да бъдат сериозни.
Говорете с Вашия лекар, ако смятате, че имате очна инфекция. Ако смятате, че детето ви има очна инфекция, заведете го на лекар, вместо да опитвате тези домашни средства.
1. Солена вода
Солената вода или физиологичен разтвор е едно от най-ефективните домашни средства за очни инфекции. Физиологичният разтвор е подобен на сълзи, което е начинът на вашето око да се пречиства естествено. Солта има и антимикробни свойства. Поради това е логично, че физиологичният разтвор може да лекува ефективно очни инфекции.
Стерилен физиологичен разтвор може да се купи онлайн или от аптека.
2. Пакетчета чай
Поставянето на охладени пакетчета чай върху очите ви, докато са затворени, може да бъде начин да се отпуснете и да си починете. Някои казват, че може да бъде ефективно домашно лечение на очни инфекции.
Някои видове чай имат противовъзпалителни, успокояващи свойства. Например, проучвания показват, че зеленият чай, лайката, ройбосът и черният чай имат противовъзпалителни свойства. Поради това използването на пакетчета чай върху очите може да бъде ефективен начин за намаляване на подуването.
Досега няма проучвания, които да показват как торбичките чай влияят на очите или дали могат да се използват за лечение на очни инфекции.
Имайте предвид, че докато противовъзпалителните лечения могат да успокоят симптомите, очната инфекция трябва да се лекува при причината.
3. Топъл компрес
Ако очите ви са възпалени, инфектирани или раздразнени, топъл компрес може да ви помогне. Проучване от 2014 г. на 22 участници предполага, че топлите компреси могат да подобрят здравето на очите при тези със здрави очи.
Преглед на проучвания от 2012 г. показа, че топлите компреси могат да помогнат на тези с блефарит, състояние, което включва възпаление на клепача и образуване на кора.
В допълнение, Американската академия по офталмология предлага използването на топъл компрес за успокояване на симптомите на розово око.
Топлите компреси може да са в състояние да успокоят ечемика, защото намаляват запушванията, които са причинили ечемика. Те също така могат да помогнат за успокояване на симптомите на сухо око Доверен източник.
Важно е да се отбележи, че докато топлите компреси могат да осигурят облекчение, те всъщност не могат да излекуват състоянието.
Ето няколко съвета за приготвяне на топъл компрес:
Накиснете кърпа в топла вода и я нанесете внимателно върху окото си
Използвайте гореща, но не прекалено гореща вода, за да не се изгорите
Уверете се, че кърпата, която използвате, е чиста, за да не излагате окото си на повече микроби
4. Студен компрес
Подобно на топлите компреси, студените компреси не лекуват точно очни инфекции. Те обаче могат да облекчат дискомфорта, свързан с някои очни заболявания. Студените компреси могат да намалят отока в случай на наранявания на очите и инфекции.
Ето съвети за приготвяне на студен компрес:
Накиснете кърпа в хладка вода и внимателно я нанесете върху окото или очите си
Можете също така да замразите мокра кърпа в затваряща се найлонова торбичка за няколко минути, преди да я използвате върху очите си
Не натискайте силно окото си и не поставяйте лед директно върху окото или клепача
5. Изперете спалното си бельо
Перете кърпите и калъфките за възглавници всеки ден, когато имате очна инфекция, като конюнктивит. Тъй като тези предмети влизат в контакт със заразеното око, те могат да разпространят инфекцията в другото око или да накарат някой друг във вашето семейство да развие инфекция. Използвайте гореща вода и препарат, за да убиете всички останали бактерии.
6. Махнете грима си
Всички знаем, че не трябва да споделяме грим за очи, като спирала, сенки за очи и очна линия, за да избегнем неща като очни инфекции. Но също така трябва да изхвърлите собствения си грим за очи и лице и четки за грим, ако сте ги използвали, докато сте имали заразено око. Това гарантира, че няма да се заразите повторно.
Средства, които се нуждаят от повече изследвания
Вероятно сте виждали други домашни средства за очни инфекции, които не са включени в този списък. Това е така, защото са необходими повече изследвания и употребата на тези продукти може да причини инфекция. Експертите казват, че е по-добре да не ги опитвате сами, докато не се появят повече доказателства.
Пчелен мед
Няколко проучвания показват положителни последици от използването на капки за очи с мед за лечение на очни инфекции. Въпреки че са необходими повече изследвания, ето какво знаем в момента:
Медът има антибактериални и антимикробни свойства, което може да го направи ефективен домашен лек за очни инфекции. Преглед на проучвания от 2016 г. установи, че медът е ефективно лечение за някои очни заболявания.
Едно двойно-сляпо проучване показа, че капките за очи с мед могат да бъдат ефективно лечение на кератоконюнктивит. Кератоконюнктивитът е хронично състояние, при което роговицата се възпалява поради сухота.
Сухо око, състояние, при което слъзните канали не произвеждат достатъчно течност, за да смажат правилно окото, също може да се лекува с капки за очи с мед. Рандомизирано, контролирано проучване от 114 участници показа, че капките за очи с мед Manuka могат да намалят дискомфорта.
Проблемът с тези проучвания е, че те не са рецензирани и рискът от инфекция все още надвишава потенциалните ползи. И не забравяйте, че никога не трябва да поставяте мед директно в окото си.
Евфрасия
По същия начин еуфразията често се споменава като потенциален домашен лек за очни инфекции. Някои предварителни изследвания са дали положителни резултати, но са необходими повече, за да се гарантира безопасността и ефикасността на еуфразия. Използването на еуфразия може също да увеличи риска от инфекция
Проучване in vitro от 2014 г. показва, че екстрактът от Euphrasia има противовъзпалителен ефект върху човешката роговица.
Друго проучване, разглежда ефикасността на капките за очи Euphrasia при участници с конюнктивит. След прилагане на капките няколко пъти на ден в продължение на 2 седмици, 53 от участниците се възстановиха напълно, а 11 изпитаха значително подобрение на симптомите си.
Отново са необходими повече рецензирани изследвания, за да се определят ползите. Засега е най-добре да стоите далеч от това лекарство.
Съвети за предотвратяване
За да предотвратите очни инфекции, винаги използвайте следните превантивни мерки:
Избягвайте да докосвате очите си директно.
Мийте ръцете си често, особено след докосване на мръсни повърхности.
Ако използвате контактни лещи, винаги ги почиствайте и съхранявайте правилно.
Избягвайте да споделяте грим за очи или четки за грим с други.
Кога да посетите лекар
Ако подозирате, че имате очна инфекция, винаги е най-добре да се свържете с лекар.
Симптомите, за които трябва да внимавате, включват:
Болка или чувствителност
Освобождаване от отговорност
Постоянно червени очи
Чувствителност към светлина
Ако вашето дете или бебе показват някакви признаци на очна инфекция, заведете ги направо на лекар.
Лутеин + зеаксантин + витамин А и Рибено масло Aura Herbals е иновативна формула, която допринася за поддържане на здравето на очите
Висококачествен продукт за протекция на зрителните органи срещу неблагоприятното влияние на синята светлина и други външни фактори. Помага за подобряване на комфорта и подкрепя превенцията на офталмологични заболявания.
Полезни ефекти на комбинацията от лутеин, зеаксантин, витамин А и рибено масло върху очното здраве:
- Комплексът от активни съставки притежава антиоксидантни свойства, които предпазват клетките от вредното въздействие на свободните радикали и преждевременно стареене.
- Противодейства на фактори като UV-лъчите и синята светлина, които могат да причиняват увреждане на очите.
- Съдейства за преодоляване на синдрома на “сухото око”.
- Облекчава зрителната умора, включително след продължителна работа с дигитални устройства.
- Насърчава зрителната острота.
- Съдейства за намаляване риска от развитие на катаракта (перде) и макулна дегенерация, свързана с напредването на възрастта.
- Подобрява зрителната функция при диабет.
Действие на активните съставки - лутеин, зеаксантин, витамин А и рибено масло
Лутеин и зеаксантин
Продуктът съдържа лутеин и зеаксантин, извлечени от екстракт от цвят невен (Tagetes erecta). Лутеинът и зеаксантинът, наричани още макулни пигменти, са каротеноиди, типични за плодове и зеленчуци с ярка окраска. Те имат силни антиоксидантни свойства, които участват в борбата със свободните радикали и намаляват вредните ефекти на слънчевата и синята светлина, излъчвана от различни дигитални устройства. Помагат за намаляване умората в очите и повишената чувствителност светлината. Благоприятстват зрителната острота и профилактиката на заболявания като катаракта (перде) и макулна дегенерация.
Витамин А (ретинил палмитат)
Витамин A е мастноразтворим витамин с антиоксидантни свойства, който се бори с оксидативния стрес и процесите на преждевременно стареене. Той има имуностимулираща функция и поддържа съпротивителните сили на организма срещу вирусни и бактериални атаки. Допринася за потискане на възпаленията и понижава вероятността от поява на очни заболявания.
Витамин A е важен още за правилната функция на кожата, нервната и опорно-двигателната система.
Рибено масло
Рибеното масло е натурален източник на омега-3 мастните киселини - ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA). Те са от съществено значение за здравето на ретината и мозъка, който обработва светлината и я преобразува в образ. EPA и DHA допринасят за превенцията на диабетна ретинопатия и съдействат за нормализиране на вътреочното налягане, причина за редица заболявания на зрителната система.